3 Tips Atasi Masalah Anak Picky Eater

Photo Credit : pixabay.com

Pening memikirkan anak yang cerewet dengan makanan, tidak suka makan, tiada selera makan, hanya makan makanan yang digemari atau lebih suka makan makanan ringan.

Tidak kurang juga anak-anak yang tidak suka makan buah-buahan dan sayur-sayuran, sedangkan kita tahu buahan dan sayuran sangat baik untuk tumbesaran mereka kerana mempunyai banyak vitamin dan mineral.

Jom kita lihat apa tips mudah bagi berdepan dengan masalah ini.

1. Ajak anak anda dalam penyediaan makanan

Photo Credit : www.epicurious.com

Ketika hendak membeli barang masakan dan masa menyediakan makanan tersebut di dapur, apakata ajak sekali anak anda. Biarkan mereka memilih sendiri buah atau kacang-kacang sebagai hiasan dan topping dalam menu mereka.

Masa inilah anda menerangkan kebaikan setiap bahan tersebut kepada anak anda dengan ringkas dan mudah mereka fahami. Contohnya terangkan kenapa kita perlu makan sayur-sayuran dan apa kebaikannya.

2. Cuba sesuatu yang kreatif

Photo Credit : pixabay.com

Pelbagaikan bentuk, citarasa dan tekstur menu mereka agar mereka tidak mudah bosan terhadap satu menu sahaja. Contohnya jika anak anda suka makan buah lobak, pelbagaikannya dengan membuat  jus lobak,smoothie, cupcake atau mungkin jugak sup lobak?

3. Hidangan makanan mengikut watak kartun

Photo Credit : medium.com

Kanak-kanak mudah tertarik dengan karekter kartun. Gunakan kreativiti untuk menyediakan hidangan dengan watak kartun atau bentuk haiwan yang mudah.


Lakukannya bersama dengan anak anda. Dengan cara ini anda dapat meluangkan masa dengan anak anda. Anda juga dapat mencungkil daya kreativiti anak anda. Tentu sekali anak anda gemar melakukannya.

Tips tambahan bagi atasi masalah ini ialah dengan memberikan makanan tambahan yang berkhasiat agar anak anda sentiasa mendapat zat dan nutrien penting untuk perkembangan dan tumbesaran yang sihat..

Meal Shakes Shaklee

Menyediakan nutrien yang lengkap bagi kanak-kanak
Meal shakes mengandungi 24 jenis vitamin penting dari vitamin A hingga Z dan mineral surih. Kekurangan vitamin akan memberi kesan kepada penyerapan vitamin yang menyebabkan enzim tidak aktif. Ia juga mengandungi Soya Lecithin yang bekerjasama dengan vitamin larut lemak.

Bantu tingkatkan proses tumbesaran
Mengandungi asid folik, biotin, kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel dalam perkembangan dan tumbesaran kanak-kanak.

Sebagai agen detoksifikasi
Kaya dengan serat larut yang membantu untuk mengeluarkan lemak berlebihan dan bahan buangan daripada kolon dan perut. Mealshakes bantu cegah atasi masalah sembelit yang sering berlaku kepada kanak-kanak.

Menyediakan bekalan nutrien utama untuk sel 
Kaya dengan protein dan tidak mengandungi laktosa yang membantu dalam membentuk kulit, kuku, rambut, organ, darah, sel-sel vaksin yang lain-lain. Meal shakes juga bantu tingkatkan sistem pertahanan kanak-kanak agar tidak mudah diserang penyakit.

Sebagai agen antioksidan
Mengandungi vitamin A, C, E, zink, selenium yang merupakan komponen antioksida untuk melawan penuaan. Kanak-kanak juga mudah terdedah dengan radikal bebas yang boleh melemahkan sel badan mereka.

Rasa yang sedap
Meal shakes mempunyai rasa yang enak dan lazat dengan fruktosa semulajadi, penambahan nutrien yang perlu untuk badan. Yang penting selamat dan baik untuk kanak-kanak kerana tidak mengandungi pewarna tiruan dan gula tiruan.

Baik untuk kesihatan kulit
Mengandungi vitamin B-Complex, zat besi, dan copper untuk membentuk sel-sel darah merah yang sihat. Sekaligus meningkatkan warna kulit muka dan mencantikkan kulit anak anda.

Vita-Lea For Children

👉 Untuk meningkatkan sistem imun (pertahanan badan).
👉 Meningkatkan selera makan.
👉 Memastikan mendapat nutrien dan khasiat untuk perkembangan tubuh.
👉 Bantu mempercepatkan proses pembekuan darah apabila cedera kerana vitalea mengandungi vitamin K.
👉 Mengurangkan serangan selsema, demam dan batuk.
👉 Memastikan anak anda sentiasa cergas dan aktif.
👉 Menyokong jangka hayat hati, usus dan mata.
👉 Memberikan perlindungan menentang kerosakan radikal bebas.
👉 Melindungi kesihatan jantung, otot dan fungsi saraf.
👉 Meningkatkan kesihatan paru-paru, kolon dan prostat.
👉 Menyokong pembinaan tulang yang kuat dan kesihatan tulang.
👉 Membekalkan makanan kepada sel badan untuk tubuh yang lebih sihat dan bertenaga.
👉 Mengekalkan tekanan darah yang normal dan rentak jantung yang normal.
👉 Mencegah penyakit beguk (tiroid).
👉 Meningkatkan penghasilan sel darah merah untuk mengelakkan anemia atau merawat anemia.
👉 Membantu memulihkan selera makan.
👉 Melancarkan proses pencernaan.
👉 Membantu meningkatkan kecerdasan minda.
👉 Membantu seimbangkan hormon dan bahan kimia dalam badan.
👉 Membantu penyerapan zat daripada makanan.

Pastikan anak-anak anda mendapat nutrien yang diperlukan secukupnya. Berikan yang terbaik buat mereka.

Nak tempah? Hubungi saya atau beli secara online

📲 www.wasap.my/60193901309

BELI SET KANAK-KANAK SHAKLEE ONLINE

Terima Kasih

Beauty&Health

Ms.Fiza 0193901309

Pengedar Sah Shaklee

ID : 1122551